venerdì 31 luglio 2009

Viareggio - Yoga ed Energy Walking in Spiaggia e Parchi

Viareggio - Yoga in cammino dall'11 al 13 settembre 2009.
La pratica yoga di Energy Walking prevede una ridefinizione del concetto di camminare.
Dai movimenti fatti solo per sgranchirsi o moversi con lo Yoga ed Energy Walking si può approdare ad una pratica consapevole e mirata della deambulazione, come tecnica privilegiata di rigenerazione psico-fisica e riattivazione fisiologica dell'organismo.

La pratica yoga e la meditazione potranno essere esercitate all'interno di un contesto ideale quale quello del Parco di Migliarino, in riva al mare, in totale comunione con gli elementi naturali.

La pratica si alternerà a momenti di relax e svago, con possibilità di noleggio bici, gite, visite in oasi faunistiche e presso impianti termali ecc.

Conduzione: Gerri Marchese e collaboratori.
Gerri Marchese insegna hatha Yoga e Meditazione ed è operatore shiatsu dal 1992.
Di formazione yoga Sivananda, ha studiato con molti maestri sia in Italia che in Oriente. Nel 1997 ha perfezionato il metodo Pranic Yogamassage, approfondendo nel frattempo altre tradizioni sia di derivazione indiana che tibetana.
Soggiornando in ashram e monasteri in India, Tailandia e Nepal, ha incontrato grandi Illuminati e Maestri ancora viventi, da collaboratori di sua santità il Dalai Lama a discepoli ed assistenti di SS. Sivananda, Satyananda, yogi Bhajan, Osho, ed altri. Collabora con varie realtà in Italia ed all'Estero.

Iscrizioni entro il 5 settembre (telefono: 349 8152051)

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